臺(tái)球的基本知識(shí)與打法？

正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開略與肩同寬，（以右手持桿者為例）右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺(tái)面，這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的，沒有過分前傾或是后坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強(qiáng)調(diào)兩腳站穩(wěn)以及身體舒適。你可以做以下實(shí)驗(yàn)：身體離開臺(tái)面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把身體壓低，這時(shí)如果你沒站穩(wěn)的話很容易感覺到。握桿 　很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至?xí)r間一長(zhǎng)手上還會(huì)打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實(shí)用手指輕輕握住球桿就行了。其實(shí)打臺(tái)球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那么手腕也會(huì)隨之而僵硬，試想你會(huì)這樣去釘釘子嗎。手架 　手架在擊打過程中也是很關(guān)鍵的，其作用是作為身體的第三個(gè)支點(diǎn)，為出桿提供一個(gè)穩(wěn)固的通道以及調(diào)節(jié)母球擊打點(diǎn)位。總之手架是否穩(wěn)固是進(jìn)球的一個(gè)前提。首先，張開手掌按與臺(tái)面，手掌攏起，四指抓緊臺(tái)面，拇指緊貼食指形成一個(gè)穩(wěn)固的v型通道，值得注意的是在整個(gè)擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺(tái)面，手形不能在任何時(shí)候松散。

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瞄準(zhǔn) 　很多人在得到一個(gè)機(jī)會(huì)后就急于趴到球臺(tái)上準(zhǔn)備擊打，實(shí)際上這個(gè)時(shí)候你不妨走到臺(tái)邊彎下腰看清楚正確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，由于視角的關(guān)系，有些角度的球當(dāng)你趴到臺(tái)面后看到的角度并不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標(biāo)球的瞄準(zhǔn)點(diǎn)后，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該注視哪里，其實(shí)在試桿的時(shí)候，目光可以在母球的擊點(diǎn)、目標(biāo)球的撞擊點(diǎn)和袋口之間來回，沒有硬性規(guī)定，但有一點(diǎn)可以肯定，就是在出桿的時(shí)候目光是應(yīng)該盯準(zhǔn)目標(biāo)球而并非母球更不是袋口，很多人在出桿后馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習(xí)慣，擊球動(dòng)作還沒完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。

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試桿 在身體趴到臺(tái)面以后，接下來要的事就是試桿，你應(yīng)該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話說你握桿的手指、手臂、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)都應(yīng)該很放松，這樣才能發(fā)出力來，如果很僵硬勢(shì)必影響到你的發(fā)力和擊球準(zhǔn)確性。然后把球桿盡量放平，這時(shí)你握桿的“拳頭”、下巴、手架和目標(biāo)球應(yīng)該是成直線的，然后，用你的小臂輕柔地帶動(dòng)球桿做水平的抽動(dòng)，使桿頭貼近母球的擊點(diǎn)，這樣反復(fù)試3、4次使之感覺平順，注意節(jié)奏要掌握好，不益過快。

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出桿 手臂帶動(dòng)球桿水平地向后拉去尋找發(fā)力點(diǎn),拉多少根據(jù)你所需發(fā)力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時(shí)可以松開后三指,否則手腕會(huì)感覺別扭,找倒了發(fā)力點(diǎn)后,有一個(gè)很短暫的停留,這時(shí)你要在精神和身體兩方面做好準(zhǔn)備,然后信心百倍的出桿,不要有任何猶豫,注意出桿不要太猛,要逐漸加力,當(dāng)桿頭到達(dá)母球的時(shí)候加到最大,這時(shí)你會(huì)體會(huì)到一種刺穿母球的感覺,這時(shí)不要立刻把桿抽回來要把力發(fā)徹底,這需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才能完成,如果猛然發(fā)力,那么你只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感.不少人認(rèn)為到這里就算完成了一次擊打,其實(shí)出桿后身體的保持很重要,整個(gè)擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標(biāo)球落袋或者母球已經(jīng)趨于靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢(shì)向前,另外手架也要保持不能變形.

臺(tái)球的基本知識(shí)與打法？

臺(tái)球又稱桌球，是球類運(yùn)動(dòng)之一。在臺(tái)球桌上，運(yùn)動(dòng)員使用91.4厘米以上長(zhǎng)的球桿，按照一定的規(guī)則和擊球順序，擊打白色主球使目標(biāo)球進(jìn)入袋中。臺(tái)球的打法規(guī)則如下：

1.合法開球：如果一個(gè)彩球進(jìn)包或者四個(gè)彩球打到庫也是有效開球，否則視為無效開球。選手可以擊中除黑八以外的任何其他目標(biāo)球。合法擊球后，如果沒有犯規(guī)，可以留在球臺(tái)上繼續(xù)擊球。

2.如果開球犯規(guī)，可以要求重置臺(tái)球，讓自己或?qū)Ψ皆俅伍_球。如果開球后，口球被打中，任何一個(gè)球打到袋里，所有的球都要放回原位。犯規(guī)后下一個(gè)球員可以按照通常的選擇繼續(xù)。輸局：八個(gè)球和彩球同時(shí)落入袋中。

臺(tái)球是先打白色主球，然后將目標(biāo)球打入球門袋或連續(xù)擊打兩個(gè)目標(biāo)球得分。而且不僅要求通過將球擊入袋中來得分，還要考慮到得分一球后，主球能保持在理想位置。然后他擊球。只有反復(fù)這樣做，才能得到高分，也就是人們常說的“走步”。

臺(tái)球的基本知識(shí)與打法規(guī)則？

中式八球，15顆球，分成兩種花色，全色球和花色球，黑八最后擊打。

開球者開球有球進(jìn)袋則優(yōu)先選球，如有一方不進(jìn)球則交換擊球權(quán)，要求擊中目標(biāo)球之后至少有一顆球碰到庫邊，擊球不吃庫，擊中對(duì)方球/黑八，沒打中目標(biāo)球都屬于犯規(guī)，判全場(chǎng)自由球。

開球白球不能過線，開球犯規(guī)判半自由，線后擺球，只能往前擊打。

打臺(tái)球初學(xué)者入門知識(shí)？

打臺(tái)球的基本知識(shí) ：

1、身體姿勢(shì)，正確的姿勢(shì)是腳和肩膀的寬度差不多。(以右手持桿者為例)，右腳伸直，左腳彎曲，身體自然貼在臺(tái)面上。這時(shí)應(yīng)該感覺到自己的腳和身體都很穩(wěn)定，沒有前傾后仰，身體也不覺得不舒服。

2、手架，在擊球過程中非常重要，它的作用是作為身體的第三支點(diǎn)，為推桿提供穩(wěn)定的通道，調(diào)節(jié)母球的擊球位置。

總之，手球穩(wěn)定與否是進(jìn)球的前提。首先將手掌壓在臺(tái)面上，收攏手掌，四指抓住臺(tái)面，拇指靠近食指形成穩(wěn)定的V型通道。值得注意的是，在整個(gè)擊打過程中，食指和拇指的根部一定不能離開臺(tái)面，手型也不能隨時(shí)松動(dòng)。

臺(tái)球的打法與技巧？

臺(tái)球的打法：一開局首先要確定雙方的開球權(quán)，讓雙發(fā)球員使用一樣母球擊球向?qū)γ孀肋叄偾蚍磸椈貋頃r(shí)雙方球離頂岸區(qū)近哪天就擁有球權(quán)。母球是不可以故意進(jìn)袋，或者打到兩條長(zhǎng)岸，要超越中心線才算可以，否則后果被視為自動(dòng)放棄當(dāng)局開球權(quán)。

打臺(tái)球玩法：臺(tái)球比賽進(jìn)行時(shí)，雙方一開始選擇一種顏色球作為自己的目標(biāo)球，其次將自己的目標(biāo)球全部都要擊打進(jìn)去后，之后將8號(hào)球擊入網(wǎng)中即可獲勝。如果有一方在比賽中不小心將8號(hào)球誤擊入網(wǎng)里，或者將8號(hào)球擊飛出臺(tái)面，則裁判宣布對(duì)方獲勝。