bmi正常值范圍是多少 女生？

女性正常BMI范圍是18.5-24，BMI是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)BMI指數(shù)＜18.5則為消瘦，24-28時則為超重，28以上則為肥胖。BMI的計算公式為，體重(公斤)/ 身高(米)的平方。但需要注意，BMI值只適用于正常成年人，對于未滿18歲的人群、孕婦、哺乳期患者、運(yùn)動員，以及正在進(jìn)行體重訓(xùn)練的人群，并不適用。

成年女性bmi值多少正常？

根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)，通常采用體質(zhì)指數(shù)BMI來判定一個人的體重是否健康。BMI的計算方法是用體重除以身高的平方。在我國，成年人的正常BMI應(yīng)該是在18.5-23.9之間。若BMI小于18.5那就是體重不足，應(yīng)該增肥，大于23.9那就是超重，應(yīng)該減肥。

2021年女性bmi標(biāo)準(zhǔn)？

標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)計算法：BMI=體重/身高的平方（國際單位KG/M）

中國人的體脂正常標(biāo)準(zhǔn)是 ：

正常BMI在18.5-23.9之間；

微胖BMI在24-26.9之間為；

肥胖BMI在大于等于28的范圍。

而低于18.5就屬于偏瘦體脂了

而在正常范圍內(nèi)，最理想的BMI值是22。下面這張“標(biāo)準(zhǔn)體重表”，對于150-180cm女性的標(biāo)準(zhǔn)體重、美體體重以及模特體重有非常詳細(xì)的標(biāo)注。

蘇醒女性bmi大小怎么測？

如果女性的身高是160cm，體重是50kg，那么女性bmi指數(shù)（體重指數(shù)）就是體重（50kg）/身高（1.62㎡）即50÷1.62=19.5。正常情況下女性BMI指數(shù)在18.5-23.9為正常，19.5剛好在18.5-23.9范圍內(nèi)，因此是正常的。如果BMI≤18.4則表明偏瘦，BMI如果在24-27.9則為超重，bmi≥28則表明是肥胖。

BMI < 18.5 體重過輕

BMI 18.5~23.9 體重正常

BMI 24~27.9 體重超重

BMI ≥ 28 體重肥胖

（1）測量身高時要保持直立，不要穿鞋，頭部正對著測量尺。

（2）測量體重時要脫掉鞋子和重衣物，不要吃飯或喝水，保持空腹?fàn)顟B(tài)。

（3）測量時要保持放松狀態(tài)，不要過度用力。

女性bmi大小對比？

女性若BMI小于18.5kg/m2，則為消瘦；18.5～23.9kg/m2，則為正常；24.0-27.9kg/m2，則為超重；大于等于28kg/m2，則為肥胖。

由于bmi的計算是和體重、身高相關(guān)的，所以知道自己的身高和體重就可以計算自己的bmi值是不是正常的。一般來說女性的bmi值低于18.5就是偏瘦的身材，bmi值在18.5-24之間就是標(biāo)準(zhǔn)身材，bmi值在24-28之間就是體重超重，而bmi值在大于等于28就是肥胖身材。根據(jù)上述的結(jié)果，女性可以自己計算出bmi值后，對照自己身材是不是在正常范圍內(nèi)。