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    胸膛的拼音

    文章來源:鍋小爐 發(fā)布時(shí)間:2022-09-26 人氣:

    關(guān)于胸膛的拼音內(nèi)容導(dǎo)航:

    胸膛的拼音

    胸膛的拼音怎么讀

    練習(xí)用胸腔發(fā)聲的方法:
      一、氣息訓(xùn)練法:
      氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力、發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強(qiáng)弱,長(zhǎng)短以及共鳴情況都有直接關(guān)系??梢哉f要想講一口漂亮英語,就必須學(xué)會(huì)控制氣息。
      所謂控制氣息,就是要學(xué)會(huì)腹式呼吸法。腹式呼吸首先要做深呼吸,將空氣吸入肺底部--橫膈膜處(腰部),一般采用鼻子吸氣,吸入橫膈膜處,使肋骨自然向外擴(kuò)張,腹部感覺發(fā)脹時(shí),小腹逐漸收縮;吐氣時(shí)要保持橫膈膜的擴(kuò)張狀態(tài),這一點(diǎn)很重要,不要一吐氣橫膈膜就“輪陷”了,一下子氣息泄掉,聲音就失去了氣息的支持,致使頭幾個(gè)字有氣息支持,后面的字無氣息支持,講起話來前強(qiáng)后弱、上氣不接下氣,不僅費(fèi)力,而且聲音難以持久。
      氣息訓(xùn)練的步驟如下:
      (1)坐直,靜心,軀干略前傾,頭正,肩松;
      (2) 小腹微收,舌尖抵住上腭,如聞花般地從容吸氣,感覺氣流好像沿脊柱而下,后腰部逐漸有脹滿感。
      (3) 兩肋向外擴(kuò)張,小腹逐漸緊張,吸氣至七八成滿;控制一兩秒,然后緩緩?fù)職?,氣息均勻而緩慢地流出?br />  (4) 反復(fù)進(jìn)行上述練習(xí),呼氣時(shí)間要逐漸延長(zhǎng),以達(dá)到25-30秒為合格。
      (5) 請(qǐng)?jiān)绯吭缙鹁毩?xí),效果更佳
      二、胸腔共鳴訓(xùn)練法:
      氣息發(fā)音的方法雖可省力,但要讓英語更加抑揚(yáng)頓挫、鏗鏘有力、響亮而磁性,還必須學(xué)會(huì)胸腔共鳴的發(fā)聲方法。
      (1)單音訓(xùn)練法:
      ◆ 發(fā)音之前先做好閉口打哈欠狀。
      ◆ 在氣息推出的同時(shí),胸腔打開,嘴里發(fā)長(zhǎng)元音[ i: ](或[u:][ ][ ][ a: ]皆可),并盡量拖長(zhǎng)(30秒-60秒)。
      ◆ 意念中想象體會(huì)胸腔打開狀(可想象手風(fēng)琴的風(fēng)箱張開或雄鷹展翅……)
      多次反復(fù)練習(xí)就能獲得胸腔共鳴的效果。
      (2)長(zhǎng)句(段落)訓(xùn)練法
      ◆ 發(fā)音之前做腹式呼吸一次,作聞花狀。
      ◆ 在氣息推出的同時(shí),嘴里開始朗讀句子(段落),盡量不要換氣,堅(jiān)持拖長(zhǎng)至30秒-60秒。
      ◆ 意念中想象并體會(huì):胸腔打開狀或手風(fēng)琴風(fēng)箱打開的想象中。
      堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)即可獲得胸腔共鳴效果。
     ?。?)“木塞”訓(xùn)練法
    將木塞清洗干凈,然后放置于牙根處,感覺口腔空間增大。
    做腹式呼吸。
    在氣息推出的同時(shí),開始朗讀句子(段落)。
    意念中想象并體會(huì):胸腔打開狀或手風(fēng)琴風(fēng)箱打開的想象。
    堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)即可獲得胸腔共鳴效果。

    胸膛的拼音及意思

    胸腔、胸懷 心胸、或胸脯
    胸腔丶胸懷心胸或胸脯

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