蒲公英泡水喝有什么功效

蒲公英泡水喝的功效：

1、清熱解毒

蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口干舌燥等癥狀。

2、美容養(yǎng)顏

其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養(yǎng)顏美容。原因是蒲公英的葉子里含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當的用蒲公英泡水喝。

3、消癰散結

除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結，對那些產后女性來說可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的癥狀。

4、防治腫瘤

據相關資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們人體的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風、便秘、抗菌、慢性胃炎等病癥。

擴展資料：

注意蒲公英泡水的三大禁忌

1、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對于脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

2、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于個體差異有些人在服用蒲公英茶后會出現皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發(fā)蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫(yī)院做相關檢查。

3、放涼后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由于蒲公英本身性寒，放涼后喝很容易出現腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，并且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。

參考資料料來源：

人民網-蒲公英泡水喝有哪些作用？適量喝有好處

人民網-蒲公英泡水喝的三大禁忌別說我沒有告訴你

請問蒲公英茶有哪些功效和作用呢？

蒲公英除了觀賞價值外，還有藥草之后的美稱。蒲公英茶是由蒲公英晾干的葉子或根制成，有著較高藥用價值和諸多養(yǎng)生功效。

蒲公英茶具有清熱解毒和利尿消腫的作用，蒲公英的根部能夠瀉肝火和預防肝炎。

就中藥藥性而言，蒲公英性寒味苦甘，有較好的清熱解毒和下火利尿作用。尤其是對于因熬夜或喝酒引起的肝火有一定的緩解，能夠排肝毒瀉肝火。同時對嗓子疼、因胃腸熱引起的口臭等都有較好的改善效果。

且根據相關臨床試驗，蒲公英是一種可以消腫利尿的的中草藥，其根部還有預防肝炎的效果。這些良好的功效也是蒲公英茶飲較受歡迎的原因之一。

蒲公英茶能夠緩解一些濕熱癥狀，如長痘痘、舌苔發(fā)黃等，并有抗菌消炎的功效。

在中醫(yī)學與中草藥相關著作中有記載，蒲公英具有化熱毒、祛濕熱、消炎癥的功效。對于因濕熱而引起的舌苔發(fā)黃、痘痘、反胃等現象，有一定的改善作用。

由于蒲公英本身含有一種抗菌物質，可以抑制人體細菌滋生，因此對于緩解尿道炎和尿路感染都有效果。但是也只能起到輔助作用，若有這類疾病，還需按照醫(yī)囑操作，不能依賴于此。

在炎熱的夏季或回潮天，對于人們來說，將蒲公英作為茶飲來健康養(yǎng)生也是一種不錯的選擇。

蒲公英茶還有消癰散結的作用，對產后女性相對友好，有通乳的效果。

蒲公英茶所具功效中比較特別的一點是，能夠消癰散結和產后通乳的作用。若人體出現瘡毒或高熱等現象，適當飲用一些蒲公英茶是比較有益處的。它的通乳功能比較受產婦們青睞，但仍建議要在醫(yī)生指導下，安全飲用。

此外，由于蒲公英性屬寒，建議一周喝兩到三次即可，以免過多飲用對脾胃造成損害。

蒲公英的寒涼性能決定人體不適宜天天或過多飲用此茶。否則較易損傷脾胃，引起腹瀉、胃痛等。

為了最大程度的保證蒲公英茶的養(yǎng)生作用，一般建議每次飲用量約五十克，飲用頻率為一周兩到三次。在飲用時，可以放些冰糖緩和微苦口感?？傊鶕陨韺嶋H身體狀況，科學合理飲用，就會有事半功倍的效果。

在禁忌方面，建議脾胃虛寒、低血壓、過敏人群、孕婦及小孩不要飲用，以免產生不良反應。

了解到蒲公英的諸多功效后，其相關禁忌也需要多加注重。脾氣虛寒者不宜飲用，容易加重體寒，對身體造成損害。

因蒲公英的藥用作用，過敏人群和孕婦小孩也建議不要隨意飲用，否則可能出現身體瘙癢的過敏癥狀。此外，由于蒲公英有一些降低血壓血糖的功效，低血壓患者建議不要飲用，以免出現頭暈等血壓過低現象。

因此，蒲公英茶雖然是一種具有較高藥用價值的養(yǎng)生茶飲，但也需因人而論，適度適量飲用，才能達到健康養(yǎng)生的目的。